Il a fait sa première apparition à une compétition internationale de saut d'obstacles le 6 janvier 1968 au Tournoi des Quatre Collines au Bergisel d'Innsbruck . Il a immédiatement atteint la sixième place, mais ce devait être sa seule apparition pendant deux ans. De 1972 à 1982, il a participé à toutes les compétitions de saut d'obstacles du circuit. Mais il n'est monté qu'une seule fois sur le podium, à savoir en 1978 une troisième place à Innsbruck.
Aux Jeux olympiques d'hiver de 1976 à Innsbruck, il a atteint la 14e place sur la côte normale et la dixième place sur la grande colline, aux Jeux de 1980 à Lake Placid, il a étonnamment remporté la médaille d'or sur la grande colline après la huitième place sur la côte normale. C'était sa première victoire lors d'un tournoi international. Depuis que les Championnats du monde de ski nordique en 1980 ont eu lieu dans le cadre des Jeux Olympiques, il a également été champion du monde. Dans la coupe du monde de saut à ski, qui a eu lieu pour la première fois dans la saison 1979/80, il a réussi à gagner un autre 1980 à Falun. Ses succès comprennent également quatre titres aux championnats de Finlande: en 1976, 1977, 1979 et 1980, il a gagné sur la côte normale. Après l'hiver 1981/82, il met fin à sa carrière sportive.
En 1988, il est devenu membre de la Fédération finlandaise des sports de ski. De 1993 à 2002, il a été vice-président. En 1992, il devient président du département de saut à ski et combiné nordique. En juin 2004, après la démission de Torbjørn Yggeseth , il devient président FIS de l'association internationale de ski dans la discipline du saut à ski.
Törmänen est décédé le 3 janvier 2015 à l'âge de 60 ans dans un hôpital de sa ville natale de Rovaniemi.